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Frauen in Führungspositionen stehen im Hinblick auf Klischees oft besonderen Herausforderungen gegenüber.
Ein klares Führungsbewusstsein beim Auftritt im Unternehmen, bei Verhandlungen und bei Konflikten ist erfolgsentscheidend.
Die Devise ist: weniger Zurückhaltung, sich mehr trauen und vertrauen – souverän und selbstbewusst führen.

Diese Trainingsreihe bietet ein praxisorientiertes und aktivierendes Lernen in intimer Runde („Frauen only“), interaktive Wissensvermittlung, starke Bildsprache zur Verinnerlichung mit Hilfe digitaler Medien, Arbeit an Flipcharts und Metaplanwänden, Kleingruppenarbeiten, Einzelarbeit, Best Practice, Reflexion, Feedback, Rollenspiele, Übungen an Praxisfällen der Teilnehmer und Trainerin, Transferaufgaben, Kollegialer Austausch und Frauen-Netzwerk.

Das gewisse EXTRA:

  1. Eine Trainingsreihe von Frauen für Frauen.
  2. Training 2 beinhaltet begeisternde Outdoor-Aktivitäten, wo das Erlernte mit Spaß und Aktion erfahren, erprobt und verinnerlicht werden kann.
  3. Zu diesem Training erhalten Sie kostenfrei ein halbstündiges 1:1 Online-Coaching mit der Trainerin, sofern Sie innerhalb eines Monats nach Trainingsende hierfür einen Termin vereinbaren.
  4. Diese Trainingsreihe ist modular. Sie können die Reihe als zusammenhängende Qualifikation buchen, aber auch lediglich einzelne Trainings hieraus. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf!
Zielgruppe Frauen in Führungspositionen aller Bereiche, Nachwuchsführungskräfte
Inhaltliches Ziel

Souverän und selbstbewusst führen.

  • Sie setzen sich aktiv mit eigenen Stärken-/Schwächen auseinander.
  • Sie reflektieren über ihr eigenes Wertebild.
  • Sie lernen, wie sie mit Widerständen und Vorurteilen diplomatisch, gelassen und wirkungsvoll umgehen.
  • Sie erarbeiten, wie Sie in Ihrem individuellen beruflichen Umfeld Ihre Person und Führung gezielt stärken.
  • Sie erlernen Risikokompetenzen und erhalten Methoden zur Umsetzung.
  • Sie lernen zu priorisieren und mit Stress umzugehen.
  • Sie erhalten ein persönliches Coaching zur Weiterentwicklung Ihrer Stärken.
  • Sie lernen praxisnahe und sofort anwendbare Instrumente kennen.
Unterrichtende

Carina Braun

Programm

Training 1 (2 Sessions á 4h online): Verhandlungsführung - weibliche Gesprächskompetenz

VERHANDLUNGSKOMPETENZ DURCH KOMMUNIKATION

  • Weibliche versus männliche Kommunikations- und Führungsstrategien – was wir voneinander lernen können
  • Wirkung der verbalen und nonverbalen Kommunikation
  • Meine individuellen Kommunikationsstärken erkennen und positiv nutzen
  • Stärken des weiblichen Kommunikationsstils gezielt nutzen
  • Die richtigen Fragen stellen
  • Wertschätzendes Feedback, Anerkennung, Lob und wertschätzende Kritik
  • Klare Botschaften formulieren – überzeugend argumentieren
  • Effektive Teammeetings durchführen – online und präsent

VERHANDLUNGSPSYCHOLOGIE

  • Beziehungsmanagement
  • Zuhören lernen: die Technik des aktiven Zuhörens
  • Unconscious bias
  • Psychologische Verhandlungstechniken
  • Die richtige Balance zwischen Diplomatie und Durchsetzungsvermögen


Training 2 (2 Tage): Weiblich Souverän – mit Spaß führen

WEIBLICHE FÜHRUNG

  • Den eigenen weiblichen Führungstyp und -stil erkennen und ausbauen
  • Richtig, klar und konsequent delegieren
  • Ursachen für Konflikte und Konfliktdynamik erkennen
  • Umgang mit "schwierigen" Mitarbeitenden, Kolleg:innen, Chef:innen

AGILE FÜHRUNG (OUTDOOR EVENT)

  • Agil führen – sich auf neue Situationen einstellen
  • New Work: Führung mal anders – mit Spaß und Aktion
  • Mitarbeiter:innen motivieren, fördern und fordern
  • Strategien für den erfolgreichen Umgang mit Widerständen und Blockaden
  • Was passiert, wenn nichts passiert? – Konsequenz im Führungsalltag

KONFLIKTE SOUVERÄN ENTSCHÄRFEN

  • Ursachen für Konflikte und Konfliktdynamik erkennen
  • Weiblicher Konfliktstil – Vor- und Nachteile
  • Lösungsansätze für Konflikte kennen und anwenden
  • Reflexion des eigenen Konfliktverhalten
  • Stärkung der individuellen Konfliktfähigkeit
  • Konflikte konstruktiv ansprechen – Konfliktgespräche führen

AGILES KONFLIKTMANAGEMENT (OUTDOOR EVENT)

  • Pragmatische Strategien und Tipps zur Konfliktlösung
  • Manchmal braucht es mehrere Ansätze und unterschiedliche Interventionen
  • Konkrete Konfliktsituationen erfahren und lösen
  • Aufgabenstrukturierung und Priorisierung (Pareto-Prinzip)
  • Praxisbeispiele auf dem eigenen Alltag – kollegiale Beratung

 

Training 3 (2 Tage): Meine Werte – Selbstbewusst weiblich

SELBSTWERT UND PERSÖNLICHKEIT

Selbstverständnis und Grundhaltung

  • Meine persönlichen Antreiber
  • Eigene Motivationspotenziale erkennen und gezielt ausbauen
  • Selbst- und Fremdbild
  • Meine Wirkung

Eigene Werte im Einklang mit dem Unternehmen

  • Ein klares Rollenbewusstsein im Führungsverhalten
  • Abgleich eigener Werte mit dem Unternehmen
  • Fehlerkultur
  • Meine Vision, Strategie und Taktik
  • Die individuelle Sichtbarkeit erhöhen

SOUVERÄNER UMGANG MIT MACHTSTRUKTUREN

Spielregeln im Business erkennen

  • Machtspiele erkennen, analysieren und gezielt nutzen
  • Mit der Position kommt die Macht
  • Umgang mit (männlichem) Dominanzverhalten
  • Führen in einer Männerdomäne
  • Frauen unter Frauen
  • Authentisch bleiben

Souveräner Umgang mit Risiken

  • Welche Risiken nehme ich wahr
  • Was ist eine Risikokompetenz
  • Reflexion der eigenen Risikoeinstellung
  • Bauchgefühl und Heuristiken nutzen
  • Methoden der Risikokompetenz


Eigene Energiequellen und Energieräuber

  • Meine 4 Balancefelder
  • Das Stressdynamikmodell – mein Umgang mit Stress
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